Co oferujemy

O nas

SZKOŁA YOGI SARASVATI powstała z miłości do życia w pełni, z pasji jaką jest joga i z fascynacji zdrowiem ciała i spokojem ducha człowieka. To ciche, przyjazne praktyce miejsce w centrum Wołomina. Jest miejscem aktywnego wypoczynku, relaksu, wartościowo spędzonego czasu. Ludzie, którzy tak jak Ty chcą od życia czegoś więcej. Zapraszamy Ciebie do praktyki. Wszystko, co najważniejsze i najpotrzebniejsze do niej jest w Tobie. Miej odwagę stanąć na macie i poczuć siebie: swoje ciało, oddech, reakcje, emocje, uczucia.

100%x280

Monika Bolesta

Joga jest moją wieloletnią pasją i to właśnie jej zawdzięczam radość tworzenia oraz bycia tu i teraz. Nieustannie pracuję nad sobą obserwując swoje myśli i uczucia w codziennych sytuacjach. Te właśnie elementy łączę w praktyce jogi i medytacji. To jest moja dharma, mój cel.

100%x280

Krystian Orzechowski

Z zamiłowania i wykształcenia jestem pasjonatem ruchu oraz nauczania. Joga jest jednym z przejawów tej pasji, która pozwala mi realizować się w pracy z klientami, jak i mojej własnej praktyce. Moje zajęcia to holistyczne połączenie wszystkich aspektów jogi w celu maksymalnego wykorzystania wszystkich zalet jakie daje nam praktyka jogi, zarówno na macie jak i poza nią

100%x280

Irina Kordas

Od najmłodszych lat jestem związana ze sportem. Zaczynałam od gimnastyki artystycznej, następnie w moim życiu pojawiło się łyżwiarstwo figurowe, a już jako osoba dorosła pokochałam jogę. Jestem absolwentka Warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, ukończyłam międzynarodowy kurs nauczycielski jogi RYT200h w nurcie Vinyasa. W trakcie zajęć zależy mi by każdy czuł się bezpiecznie, będziemy razem rozwijać mobilność w ciele i skupiać się na oddechu, by był on płynny i równomierny w życiu codziennym. Zapraszam serdecznie na wspólną praktykę.

100%x280

Kasia Niedbała

Znana na Instagramie jako @kasiavinyasa_yoga.
Kasia to nie tylko instruktorka jogi, to prawdziwa pasjonatka, dla której joga to sposób życia. Jej praktyka wykracza poza matę, a ona sama dąży do stworzenia bezpiecznej i wspierającej przestrzeni dla swoich uczniów. Kasia inspiruje do odkrywania połączenia umysłu z ciałem, uważności i odnalezienia wewnętrznego spokoju poprzez praktykę jogi.

100%x280

Alicja Markiewicz

Jestem nauczycielką jogi i copywriterką. Mata to dla mnie miejsce do rozmowy ze sobą. Do wsłuchania się w to, co czuję danego dnia i czego potrzebuję. Praktyka, która na te potrzeby odpowiada, wcale nie musi być wymagająca. Często zdarza się, że to właśnie małe, subtelne ruchy stają się początkiem dużych zmian: w ciele, w oddechu, w codziennych nawykach.

100%x280

Gosia Żmuda

Gosia Żmuda - (Shakti Nirban Kaur) Certyfikowany nauczyciel Jogi Kundalini poziomu pierwszego, The Kundalini Research Institute (KRI), obecnie w trakcie kursu nauczycielskiego poziomu drugiego Jogi Kundalini w KRI, pod kierunkiem Barbary Maziarskiej (Har Anand). Certyfikowany nauczyciel jogi hormonalnej. Joga jest absolutnie dla wszystkich, bez względu na wiek, stan zdrowia i sprawność fizyczną. Zasada jest prosta - “udawaj, udawaj, aż Ci się uda…”.

Cennik

Usługa: Cena:
Pojedyńcze wejście 51zł / Dziecko 45zł
4 wejścia 186zł
6 wejść 250zł
8 wejść 290zł
Poranny 8 wejść 260zł
10 wejść ważne pół roku (180 dni) 400zł
OPEN (1 miesiąc 1 wejście dziennie) 390zł
STUDENCI (ważne 30 dni) 300zł
EMERYCI (ważne 30 dni) 300zł
OPEN 3 MIESIĄCE (3 miesiące 1 wejście dziennie) 810zł

Odwołanie zajęć indywidualnych 24h przed. Odwołanie w dniu zajęć skutkuje, opłatą za zajęcia!

Honorujemy karty:

karty lojalnościowe

NIE HONORUJEMY KART MULTISPORT!

Zajęcia indywidualne

Zapraszamy do wspólnej praktyki osoby, które preferują indywidualne treningi lub odbywające się w kameralnej 2-3 osobowej grupie.
Indywidualna sesja jogi służy poznaniu samego siebie, rozwojowi duchowemu i fizycznemu. Przewaga spotkań indywidualnych nad grupowymi polega przede wszystkim na tym, że cała praca jest idealnie dopasowana do Twoich potrzeb,wymagań i możliwości. Dzięki indywidualnym zajęciom:odniesiesz większe korzyści z sesji – ćwiczenia i ich intensywność dobierzemy konkretnie pod stan Twojego zdrowia i do Twoich możliwości. W zależności od czasu jakim dysponujesz, dostosujemy do Ciebie termin treningu Joga możecie odbyć sesje jogi:
Vinyasa Flow, Vinyasa Slow Flow (łagodna), Vinyasa (głębokie rozciąganie), Vinyasa Rozciąganie, Vinyasa Regeneracyjna, Joga dla kręgosłupa.
Wybór rodzaju zajęć i prowadzącego nauczyciela należy do Ciebie.

Usługa: Cena:
Zajęcia indywidualne - wejście jednorazowe 250 zł
Zajęcia indywidualne 2 osoby - wejście jednorazowe 400 zł
Zajęcia indywidualne 3 osoby - wejście jednorazowe 450 zł
Karnet na 4 zajęcia indywidualne 1000 zł
Karnet na 4 zajęcia indywidualne 2-osobowe 1200 zł
Regulaminy:
Regulamin naszej szkoły znajdą Państwo pod tym linkiem Polityke prywatności znajdą Państwo pod tym linkiem Regulamin sprzedaży znajdą Państwo pod tym linkiem

Wydarzenia

100%x280

Regeneracja hormonalna z ajurwedą i jogą dla kobiet

Podczas warsztatu uczestniczki poznają sekwencję jogi hormonalnej na regulowanie przepływu hormonów, którą będą mogły praktykować samodzielnie w domu. Sekwencja wzmocni i będzie regulować tarczycę, trzustkę, jajniki, przysadkę, nadnercza.
Więcej informacji: link do wydarzenia

100%x280

Warsztat z technik uwalniania emocji z praktyką Vinayasa Slow Flow

Ten warsztat jest dla Ciebie jeśli odczuwasz często strach, smutek, niepewność, bezsilność, bezradność, masz obawy o przyszłość, opór przed działaniem, kompleksy lub czujesz niemoc w wielu obszarach życia. Warsztat, podczas którego będziemy uwalniać zablokowane emocje w ciele, które nagromadziły się w wyniku doświadczonych przez nas przykrych zdarzeń oraz traum z przeszłości, pomoże Ci osiągnąć spokój i harmonię oraz sprawi, że zaczniesz widzieć swoje życie w kolorowych barwach, coraz częściej będziesz odczuwać radość i odzyskasz "powera" do działania.
Więcej informacji: link do wydarzenia

100%x280

Joga w skałkach

Zapraszamy na weekendowy relaks z jogą u wrót Jury Krakowsko- Częstochowskiej w dolinie Kobylańskiej i Bolechowickiej , u jej imponującego skalnego początku. To idealna okazja do tego, aby się zatrzymać i dać sobie chwilę na odpoczynek od pędu codziennego życia.
Więcej informacji: link do wydarzenia

100%x280

Kalimera Hersonissos - Joga na Krecie

Co może być lepszego od tygodnia wypoczynku pod greckim niebem, z winem słodkim od greckiego słońca, z przysmakami przygotowanymi z miłością i podanymi przez pełnych radości życia Kreteńczyków? Oczywiście to wszystko z codzienną jogą!
Więcej informacji: link do wydarzenia

100%x280

Wyjazd do Kerali z Sarasvati -Joga i zwiedzanie

Zapraszamy na niezapomnianą podróż do Kerali, Indii, organizowaną przez szkołę jogi Sarasvati! Odkryj piękno południowych Indii, praktykuj jogę w malowniczych miejscach i zanurz się w lokalnej kulturze i przyrodzie.
Więcej informacji: link do wydarzenia

Kontakt

Zapraszamy do kontaktu:

+48 605 518 089 | +48 665 242 246

sarasvati.wolomin@gmail.com

Sarasvati

ul. Warszawska 21, Wołomin

Wejście do szkoły, od pętli autobusowej i restauracji Pobite Talerze

porozumienie szkół jogi